이플일상80 미세먼지 황사 예방법, 봄날의 불청객 알아보기 매년 3월 20일 혹은 3월 21일인 춘분(春分), 밤과 낮의 길이가 같아지는 24 절기의 네 번째 절기이다. 이때부터는 제법 햇볕도 따뜻해지고 산과 들에는 진달래와 개나리가 개화하기 시작하며 세상이 봄의 기운으로 가득하니 우리 조상들은 일 년 중 농사하기 가장 좋은 절기라고 여겼었다. 하지만, 올해도 어김없이 불청객이 찾아왔다. 예년보다 따뜻한 기온을 기대하는 봄이라지만 황사에 대한 걱정을 떨칠 수 없을 것이다. 올해 첫 황사가 관측이 된 만큼 올 봄철에 황사가 얼마나 찾아올지 이 부분에 대한 우려도 크니 대책방법에 대하여 알아보는 시간을 가지며 건강하고 활기찬 봄날을 만끽해 보자. 1. 미세먼지란?먼지란 대기 중에 떠다니거나 흩날려 내려오는 입자상 물질을 말하는데, 석탄 · 석유 등의 화석연료를 태울.. 2024. 3. 19. 2024 전국 봄축제 일정 총정리(부산/경상도/대전,충청도/전라도/제주도) 꽃잎이 되어, 바람이 되어 나는 날아요, 당신께 날아가요 나는 꽃바람이 들었답니다 당신이 바람을 넣었어요 꽃을 보려면 🌺 - 김용택 시인 - 지난 글에 이어 2024 봄축제 일정에 대하여 알아보는 시간을 다시 한번 가져보려 한다. 곳곳에서 다양한 봄축제가 열릴 예정이니 만발한 꽃들과 향긋한 봄바람을 만끽하며 즐거운 시간을 보내고 싶다면 오늘의 글을 빠짐없이 살펴보자. 🌺 부산# 연제고분판타지축제 기간 : 2024. 03. 22.(금) ~ 03. 24.(일) /장소 : 온천천 시민공원 및 연산동 고분군 일원# 제21회 대저토마토축제 기간 : 2024. 03. 23.(토) ~ 03. 24.(일) 올해 장민호와 김연자 등이 초대가수로 방문# 제7회 강서 낙동강 30리30 벚꽃축제 기간 : 2024. 03. 2.. 2024. 3. 15. 2024 전국 봄축제 일정 총정리(서울/경기도/인천/강원도) 꽃잎이 되어, 바람이 되어 나는 날아요, 당신께 날아가요 나는 꽃바람이 들었답니다 당신이 바람을 넣었어요 꽃을 보려면 🌺 - 김용택 시인 - 이처럼 살랑살랑 불어오는 봄바람에 어디든 훌쩍 떠나고 싶은 마음이 든다. 올해 개화시기는 전국이 평년보다 1~7일 정도 빠르다고 하니 미리미리 알아보고 연인 또는 가족과 함께 즐거운 나들이 계획을 세워보는 건 어떨까. 💐 서울 축제 일정 비고 서울대공원 벚꽃축제 2024. 04. 05.(금) ~ 04. 07.(일) 3일간 축제 프로그램 및 벚꽃 개화현황은 3월 25일부터 공지 예정 한강불빛공연(드론 라이트 쇼) 상반기(5~6월) 5회 한강페스티벌 봄 2024. 05. 10.(금) ~ 05. 12.(일) 차없는 잠수교 뚜벅뚜벅 축제 2024. 05. 05.(일) ~ .. 2024. 3. 15. 2024 벚꽃 개화시기 총정리 매년 봄이 시작되는 3월이 되면 살랑살랑 불어오는 봄바람에 나들이 생각으로 들뜬 마음 탓에 올해의 개화시기가 문득 궁금해지곤 한다. 올해의 벚꽃 개화시기는 전국이 평년보다 1~7일 정도 빠르다고 하니 미리미리 알아보고 연인 또는 가족과 함께 즐거운 나들이 계획을 세워보도록 하자. 대부분의 지역에서 평년보다 2~6일 정도 일찍 벚꽃이 피기 시작하겠고, 경남 일부 지역에서 평년보다 7일 정도 빠른 시기에 벚꽃이 개화하겠다. 작년과 비교하면 남부지방은 작년보다 1~7일 늦겠고, 중부지방은 작년보다 5~9일 정도 늦은 시기에 벚꽃이 피기 시작하겠다. 지역별 벚꽃 개화시기 벚꽃은 3월 24일 제주도 서귀포를 시작으로 남부지방은 3월 22일~3월 31일, 중부지방은 3월 30일~4월 7일, 경기 북부와 강원 북부 .. 2024. 3. 13. 인후염 증상 및 예방 방법 환절기가 되면 어김없이 찾아오는 손님이 있다. 보통은 가을이나 겨울에 자주 발생하지만 꽃가루와 곰팡이가 활개를 치는 봄이 되면 알레르기로 인한 인후염 환자가 늘어난다. 목에 이물감과 건조감, 가벼운 기침 등이 생기고 통증이 심하면 음식을 삼키기 어려울 뿐 아니라 두통, 고열, 식욕 부진 등으로 괴로운 인후염, 이렇게 목이 아파 불편할 때, 증상을 완화할 수 있는 좋은 음식에는 어떤 것이 있을까? 아래 정리한 정보를 통해 인후염의 증상을 간단히 확인해보고 건강한 환절기를 보내도록 예방해보자. 1. 인후염이란? 인후두(인두)의 염증으로, 주로 바이러스나 세균에 의해 발생한다. 목이 따끔거리고 침을 삼킬 때마다 따끔거리는 통증이 느껴진다면 인후염(인후두염)을 의심해 볼 수있다. 이러한 염증은 목의 후두, 후두.. 2024. 3. 13. 마늘 효능 및 영양성분 총정리 대체로 많은 한국인은 마늘을 사랑한다. 한식에서 많은 비중을 차지하는 식재료이며 한국은 세계적으로 1인당 마늘 소비량이 많은 국가로 알려져 있다. 세계 10대 슈퍼푸드로 선정된 만큼 건강에 이로운 점이 많지만 반대로 섭취 시 주의할 점도 있다. 어디서나 쉽게 구할 수 있는 마늘이지만 특유의 냄새와 매운 맛 때문에 섭취에 어려움이 따를 수도 있다. 하지만 몸에 좋은 마늘을 포기할 수 없기에 똑똑하게 섭취하기 위한 마늘의 효능 및 부작용에 대해 알아보는 시간을 가져보자. 1. 마늘이란? 마늘은 백합과에 속하는 다년생 식물이며, 즙이 많고 향이 강한 지하줄기를 식용으로 사용한다. 라틴어 학명은 Allium sativum L.이며, 'Allium'은 '마늘'을 의미하는 고대 켈트어 단어에서 유래했다. 마늘은 역.. 2024. 3. 13. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 다음
