실내 환기가 중요한 이유 5가지.

현대인은 대부분의 시간을 실내에서 보내게 된다. 집, 학교, 사무실 등 다양한 실내 공간에서 많은 활동을 하기 때문에 실내 공기의 질은 우리의 건강과 쾌적한 생활에 직접적인 영향을 미친다. 또한, 우리 주변에는 폐암 발병률을 높이는 원인 중 하나인 자연방사능이 항상 존재한다고 한다. 건물이 있으면 자연방사능이 있다고 봐야 하며 방사능을 완전히 피하고 싶을 경우 건물이 없는 곳에서 살아야 한다고 하지만 현실적으로는 불가능하다. 그러나 자연방사능 수치를 떨어뜨릴 수 있는 아주 간단한 방법이 있다. 바로 바람을 통해 환기를 시키는 일이다. 환기만 잘 시킨다면 일상생활 중 발생하는 자연방사능 수치를 떨어트린다고 하니 안 할 이유가 없다. 이처럼 우리의 건강과 쾌적한 생활을 영위하기 위한 가장 간단하고 쉬운 방법인 실내 환기의 중요성에 대하여 알아보며 상쾌한 공기를 맞이하여 보자.

1. 환기란?

환기는 실내의 오염된 공기를 외부의 깨끗한 공기로 바꾸는 과정이다. 환기는 실내 공기 질을 유지하고 건강한 실내 환경을 조성하는 데 필수적인 역할을 한다.

1) 전체 환기 : 실내 공간 전체를 대상으로 환기로써 주택 내 창문을 열어 실시하는 자연환기와 환기 기계를 이용하여 실시하는 환기로 구분할 수 있다. 환기 방법에 따라 오염물질의 저감효과는 서로 다르며 환기 방식별 적정 운영 방안에 따라 환기해야만 일상생활 내에서 실내 오염물질의 농도를 낮출 수 있다.

 

• 창문을 통한 자연 환기:자연 환기는 창문을 열어 환기하는 가장 손쉽고 효과적인 방법이다. 창문을 통한 자연환기는 창문 개폐방법에 따라 오염물질 저감효과가 달라지며, 전·후면 창문을 동시에 개방하는 맞통풍 시에 가장 효과가 좋다.

 

•  기계 환기 설비를 이용한 환기 : 기계 환기 설비는 송풍기르 이용해 강제적으로 환기하는 방식이다. 외부환경 조건으로 자연환기가 어려운 경우에도 안정적으로 환기를 할 수 있다. 최근에 신축한 아파트에서 대분 설치되어 있으나 적정 환기 성능을 얻기 위해서는 환기 설비에 대한 지속적인 유지 관리가 필요하다.

 

2) 국소 환기 : 실내에서 음식물 조리등 오염 물질이 발생하는 지점에서 직접 오염된 공기를 배출하는 환기 방식이다. 이는 실내 전체 공기를 환기하는 방식보다 에너지 효율적이고, 오염 물질을 효과적으로 제거할 수 있다는 장점이 있다.

 

2. 실내 환기가 중요한 이유 5가지

1) 건강한 실내 환경 조성

•  온도, 습도 조절: 적절한 온도와 습도는 건강 유지에 필수적이다.

•  이산화탄소 농도 조절: 높은 이산화탄소 농도는 집중력 저하, 두통, 피로 등을 유발한다.

•  오염 물질 제거: 실내에는 바이러스, 박테리아, 먼지, 화학 물질 등 다양한 오염 물질이 존재하며, 환기를 통해 제거할 수 있다.

 

2) 질병 예방

•  바이러스, 박테리아 확산 방지: 환기는 바이러스, 박테리아가 포함된 오염된 공기를 제거하여 질병 확산을 방지한다.

•  호흡기 질환 예방: 쾌적한 실내 환경은 천식, 알레르기, 폐질환 등 호흡기 질환 예방에 도움을 준다.

3) 생산성 향상

•  집중력 향상: 쾌적한 실내 환경은 집중력 향상, 인지 능력 증진, 작업 효율 증대를 가져온다.

•  피로 감소: 깨끗한 공기는 피로를 줄이고 활력을 증진한다.

•  수면 개선: 적절한 온도와 습도는 건강한 수면을 유지하는 데 도움을 준다.

 

4) 쾌적한 실내 환경 조성

•  냄새 제거: 음식 냄새, 애완동물 냄새, 담배 냄새 등 불쾌한 냄새를 제거한다.

•  신선한 공기 공급: 깨끗하고 신선한 공기를 공급하여 쾌적한 실내 환경을 조성한다.

 

5) 건물 유지 관리

•  습기 제거: 과도한 습기는 곰팡이 발생, 건물 구조 손상 등을 유발합니다. 환기는 습기를 제거하여 건물을 건조하게 유지한다.

•  에너지 효율 향상: 열교환 환기 시스템 등을 통해 에너지 소비를 줄일 수 있다.

 

 

2시간 간격으로 매회 10분 이상 창문과 출입문을 열어 자연환기

 

3.  질병관리청에서 안내한 ‘슬기로운 환기 수칙’

모든 실내공기 환기는 2시간마다 매회 10분 이상 창문과 출입문을 모두 열어 자연환기를 하는 것이 기본이다. 특히 맞통풍은 환기 효과가 가장 좋은 것으로 알려져 전·후면 창문은 물론 출입문까지 다 열어주는 것이 바람직하다.

 

1) 주거 시설

•  매 2시간마다 10분씩 창문을 열고 환기합니다.

•  일반적인 환기: 창문을 맞통풍으로 열어 실내 공기를 순환시킨다.

•  욕실 및 주방: 사용 후에는 환풍기를 10분 이상 작동하여 습기와 오염 물질을 제거한다.

•  침실: 잠자리에 들기 전과 일어난 후에 창문을 열고 환기를 하여 쾌적한 수면 환경을 조성한다.

•  에어컨 사용 시: 외부 공기가 일부 유입될 수 있도록 환기 모드를 사용한다.

 

2) 학교

•  쉬는 시간마다 10분씩 창문을 열고 환기한다.

•  교실: 창문을 맞통풍으로 열고, 선풍기를 사용하여 공기 순환을 돕는다.

•  체육관: 운동 후에는 환풍기를 30분 이상 작동하여 땀 냄새와 오염 물질을 제거한다.

•  도서관: 조용한 환경을 유지하기 위해 자연 환기를 주로 하고, 필요에 따라 환풍기를 사용한다.

•  급식실: 식사 전후에 환풍기를 10분 이상 작동하여 음식 냄새를 제거한다.

3) 공공 시설

•  사무실: 2시간마다 10분씩 창문을 열고 환기합니다.

•  회의실: 회의 전후에 환풍기를 10분 이상 작동하여 냄새를 제거한다.

•  백화점: 외부 공기를 흡입하여 실내 공기를 순환시키는 환기 시스템을 사용한다.

•  대중교통: 승객 하차 후에는 창문을 열고 환기를 하거나 환풍기를 작동한다.

•  병원: 환자별 환기 횟수 및 방식을 지침에 따라 시행한다.

 

4) 산업 시설

•  작업 공간: 오염 물질 발생량에 따라 적절한 환기 시스템을 설치하고 운영한다.

•  위험 물질 취급 공간: 국소 배기 시스템을 사용하여 오염 물질을 직접 배출한다.

•  밀폐된 공간: 강제 환기 시스템을 사용하여 공기 순환을 촉진한다.

•  보일러실: 연소 과정에서 발생하는 유해 가스를 배출하기 위해 환기 시스템을 설치한다.

•  식품 가공 공간: 식품 안전을 위해 깨끗하고 위생적인 환기를 유지한다.

 

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