목록이플일상 (45)
연이의 이플 생각
올해는 유독 벚꽃개화시기를 예측하기 어려운 탓에 축제기간 내에 벚꽃 없는 축제를 즐겨 못내 아쉬워하는 이들도 있을 것이다. 하지만 아쉬워할 것 없다. 5월에도 곳곳에서 다양한 축제가 열릴 예정이니. 오늘은 부산의 아름다운 자연과 역사를 배경으로 하여 독특한 매력을 뽐내며 해안가에서는 즐겁고 활기찬 분위기의 해변 축제와 도심 속에서는 전통과 현대가 만나는 다채로운 문화 축제가 펼쳐질 예정이니 즐거운 시간을 위해 오늘의 글을 빠짐없이 살펴보자. # 부산연등회 : 국내 최대 규모 연등 축제기간 : 2024. 04. 26.(금) ~ 05. 12.(일) 장소 : 부산시민공원 다솜광장 부산연등회는 국가중요무형문화재 122호로 지정된 연등회를 부산에서 계승하고 있는 특별한 행사이다. 연등회는 우리 고유의 문화로써 ..
최근 전국에서 집고양이들이 다리를 절다가 무기력하게 죽는 사태가 동시다발적으로 나타나고 있다. 시중에 유통 중인 국산 사료가 원인일 수 있다는 주장이 제기되면서 정부는 해당 사료를 수거하는 등 조사에 나섰다고 한다. 필자 또한 고양이를 키우는 집사의 입장으로서 불안하고 공포에 떨 수밖에 없다. 오늘은 볼드모트 사료에 대해 알아보며 집사의 행동 지침을 인지하고 나의 고양이들을 지켜내 보자. 1. 볼드모트 사료란? 수년 전 국내산 한 사료를 먹고 같은 증상인 신부전과 방광염으로 수백 마리의 고양이가 목숨을 잃었던 적이 있었다. 문제가 터졌을 때 사료명을 직접 거론했다가 업체로부터 고소·고발을 당한 반려인이 있어 이름을 언급하지 못하던 것이 영화 해리포터에서 이름만 불러도 죽는다는 ‘볼드모트’와 같이 무섭다 ..
타인을 돌보고, 도와야 하는 직업군에 있는 사람들은 오랜 시간 직업 소명을 가지면서 자신보다 남을 항상 먼저 생각하는 덫에 빠지곤 한다. 이러한 현상을 '조력자 증후군'이라고 한다. 우리 사회는 자신의 능력을 증명하기 위해 점점 더 많은 것들을 요구하는데, 이 중 하나가 인관관계이다. 이런 인간관계에서 긍정적인 영향만 주고 싶은 강박은 남을 도우려는 집착에 빠지게 만들 수 있다. 다른 사람을 돕고 싶은 마음은 좋지만, 자칫 스스로 붕괴되는 상황이 될 수도 있다고 한다. 오늘은 이러한 '조력자 증후군'의 특징을 살펴보면서 혹시 본인이 이런 조력자 증후권에 빠져 있지 않은지 살펴보자. 1. 조력자 증후군의 탄생 배경 조력자 증후군(Helper Syndrome)은 1980년대에 처음 등장한 용어로, 타인을 돕..
전 세계 교통사고의 약 20%는 수면 부족 때문에 발생하는 것이라고 한다. 수면 부족은 졸음운전으로 인한 교통사고뿐 아니라 높은 수준의 안전관리가 필요한 다양한 작업 환경에서 사고 위험을 증가시킬 수 있는 대표적인 원인으로 꼽힌다. 체르노빌 원자로 폭발 사고와 챌린저 우주왕복선 사고 등 대형 참사도 부분적으로는 피로와 관련된 인적 오류로 인해 발생한 것으로 추정된다고 하니 우리 생명과 직결된다고 해도 과언이 아니다. 오늘은 우리의 삶에서 큰 비중을 차지하는, 수면 부족이 우리 몸에 미치는 영향에 대해 알아보는 시간을 가져보자. 1. 수면부족이란? 수면 부족은 필요한 수면 시간보다 짧게 자는 것을 의미한다. 일반적으로 성인의 경우 하루 7~8시간 정도의 수면이 필요하지만, 개인마다 차이가 있을 수 있다. ..