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2024 근로장려금 쉽고 빠르게 확인하기 2024 근로장려금신청 반기모집이 3월 1일부터 홈택스에서 신청이 시작되었다. 일은 하고 있지만 소득이 적어 생활이 힘든 가정의 근로를 장려하고 경제적 자립을 적극적으로 지원하기 위해 정부에서 시행하는 복지정책 중 하나인 ‘근로장려금’이 무엇인지, 과연 나도 해당되는지, 신청방법은 어떠한지에 대해 알아보자. 1. 근로장려금이란? 일은 하지만 생활이 넉넉하지 못한 근로자, 사업자, 종교인 가구를 대상으로, 가구원 구성과 총급여액을 기준으로 산정된 지원금을 제공하는 근로연계형 소득지원 제도이다. 2. 제도안내 정기 방식과 반기 지급방식 중 선택하여 신청 가능하며, 반기제도는 2019년부터 시행된 제도로써 소득 발생시점과 장려금 수급시점 간 시차가 크게 발생하는 점을 고려하고 지원 금액의 체감도를 높이기 위해.. 2024. 3. 5.
겨울철 식중독, 노로바이러스 예방하는 손쉬운 방법 사계절 모두 문제가 되지만 특히 겨울철에 유행 발생이 가장 흔한 것으로 알려져 있는 노로바이러스는 식중독을 일으키는 대표적인 바이러스이다. 흔히 ‘식중독’은 여름에만 주의하면 된다고 생각하기 쉬워, 겨울철에는 이에 대한 대비가 소홀하게 되는데, 우리나라 뿐만 아니라 미국 질병통제예방센터(CDC) 통계에 따르면 동북부 지역 노로바이러스 양성 판정 비율이 14% 정도로 뚜렷한 상승세를 보이고 그 외 지역 역시 높은 발병 건수를 기록하는 등 감염 사례가 증가하는 분위기다. 겨울철 식중독의 주범이자 점점 더 많은 사람을 괴롭히는 노로바이러스, 노로바이러스는 대체 무엇이고 왜 감염되며 예방하려면 어떻게 해야 하는지 간단하게 알아보도록 하자. 1. 노로바이러스란? 노로 바이러스 감염증은 노로 바이러스에 의한 유행성.. 2024. 3. 4.
혹시 나도 '성인 ADHD'인가? 증상, 테스트, 습관 분명 소리는 들리지만 뭐라고 말하는지 무슨 의미인지 머리에 입력이 안 되는 경험을 한 적이 있는가? 또는 중요한 일의 우선순위를 정하지 못해 계획을 짜지 못하고 즉흥적으로만 모든 일을 처리하여 곤란한 적이 있는가? 이에 따라 직장에서 자주 다툼이 일어난다거나, 근무지 이동이 잦다거나, 모임에 항상 늦거나 하루에도 몇 번씩 휴대전화이나 자동차 열쇠 같은 물건을 찾거나 하는 행동들 말이다. 그저 성격이 좀 나빠서, 컨디션이 좋지 않아서라고 생각할 수도 있지만, 당신은 성인 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애) 일 수도 있다. 대부분의 사람은 성인 ADHD를 성인이 되어서 생긴 병으로 착각하는 경우들이 많다. 하지만 ADHD는 선천적인 병이다. 즉, 어릴 때부터 ADHD 증상이 있었으나 자라면서 절반 정도는 증.. 2024. 3. 2.
생강의 효능 총정리 쉽게 알고 먹자 세계적으로 내과 의학 전문가들이 한국인들에게 권한다는 음식이 있다.또한, “한국 사람처럼 똑똑한 사람들이 왜 안 먹지?”라는 의문을 동시에 품게 된다. 바로 한국인들의 만성적인 위염과 식도염에 아주 좋다는 “생강”이다. 학계에서는 이미 오래전부터 생강이 위장 질환 완치에 가장 가까운 음식이라고 발표했으나 생강 자체의 냄새와 맛 때문에 거부감을 느끼는 사람들이 많으며 차라리 위장병이 낫겠다며 생강 먹기를 거부하는 사람들도 볼 수 있다. 몸에 좋은 건 알지만 거부감부터 드는 생강, 과연 어떤 이유로 내과 전문가들이 적극적으로 권하는지 “생강”에 대해 알아보도록 하자. 1. 생강이란?생강(生薑)은 생강과에 속하는 여러해살이풀로서, 학명은 zingiber officinale이다. 새앙, 새양이라고도 한다. 동남.. 2024. 3. 2.
기온 별 옷차림 기온 별 옷차림 얼마 전까지는 봄이 찾아올 것처럼 따뜻하더니, 이를 질투라도 하듯 다시 차가운 바람이 부는 날씨다. 한낮에 반팔만 입고 다니는 사람도 보였지만 차가운 바람에 다시금 패딩을 찾게 된다. 이처럼 오락가락하는 날씨탓에 매일 아침 출근길 무엇을 입어야 할지 고민이 된다면, 필자와 같이 매일 아침 출근룩으로 고민하는 이들을 위해 온도별 적합한 아이템을 챙겨보도록 하자. - 4℃ 이하 패딩, 두꺼운 코트, 누빔, 내복, 목도리, 장갑, 기모, 방한용품 등으로 몸을 따뜻하게 보호한다. (롱패딩은 영하의 기온에 양보를 하자) - 5℃~8℃ 코트, 울 코트, 가죽 재킷, 플리스, 내복, 니트, 레깅스, 청바지, 두꺼운 바지, 스카프, 기모등 이너를 레이어드 해주는 것이 필수다. - 9℃~11℃ 재킷, 야.. 2024. 3. 1.
불안장애의 증상,테스트, 극복방법, 치료 1. 불안장애란? 불안장애는 다양한 형태의 비정상적, 병적인 불안과 공포로 인하여 일상생활에 장애를 일으키는 정신 질환을 통칭한다. 불안과 공포는 직면한 위험에 대한 경고 신호로써 정상적인 정서 반응이지만, 지나칠 경우 상황에 대한 적절한 대처를 더 어렵게 하고 정신적 고통과 신체적 증상을 유발한다. 불안으로 교감신경이 흥분되어 두통, 심장 박동 증가, 호흡수 증가, 위장관계 이상 증상과 같은 신체적 증상이 나타나 불편감을 초래하고 불안이나 걱정, 혹은 신체 증상이 직장 생활, 대인관계, 학업과 같은 일상 활동에 어려움을 초래하는 경우 불안장애로 진단할 수 있다. 1) 불안이란 무엇인가 불안은 이를 경험하지 못하는 것이 오히려 부적응적이라 할 수 있을 정도로 보편적인 감정이며 때때로 불쾌하게 느껴지지만 .. 2024. 2. 21.
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