스포츠 심리학 활용1 심리학 분야 : 스포츠 심리학(2) 심리학 분야 : 스포츠 심리학(2) 1. 스포츠 심리학의 활용 분야 1) 선수의 성적 향상 스포츠 심리학자들은 '흐름 상태' 또는 '구역 안에' 있다는 개념을 소개하여 선수들의 정신적 훈련을 돕고, 경기 불안을 관리하는 방법을 가르쳐 집중력을 높이고 선수들의 성적을 향상하는 데 기여하고 있다. 정신 조절과 시각화 기술을 통해 스포츠 심리학자들은 선수들이 찾기 힘든 영역에 접근하도록 유도하여 그들의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 도와준다. 2. 스포츠 참여 증진 스포츠 심리학은 스포츠 활동에 대한 사람들의 인식을 개선하고, 더 많은 사람이 스포츠에 참여하도록 돕는 데 기여하고 있다. 예를 들어, 스포츠 심리학자들은 스포츠가 정신 건강과 신체 건강에 미치는 긍정적인 영향에 대한 연구 결과를 홍보하고 있다.. 2024. 1. 28. 이전 1 다음
