당근1 천연 영양제, 당근 효능 및 영양성분 약으로 쓸 만큼 효능이 좋은 대표적인 채소가 있다. 안 먹을 이유가 하나도 없다고는 하지만 특유의 향과 맛 때문에 꺼려하는 사람도 더러 있을 것이고 이 채소를 떠올리면 말이나 토끼들이 좋아하고 주로 먹는 음식으로 가장 먼저 떠올릴 것이다. 하지만 이 채소를 매일 먹는다면 소화문제 예방에도 큰 도움이 될 뿐만 아니라 피부가 정말 좋아지는 것을 느낄 수 있다고 하는데, 이 채소는 과연 무엇인지 그 효능과 우리 몸에 미치는 영향에 대해 알아보도록 하자. 1. 천연 영양제, 당근 특유의 향과 주홍빛 색깔이 특징인 당근은 가장 친숙한 채소 중의 하나로 다양한 요리에 이용되고 있다. 계절에 따라 주 생산지가 달라지는 작물로 겨울에는 제주 구좌에서, 여름에는 경남지방, 가을에는 평창 고랭지에서 많이 생산된다. 생산량.. 2024. 4. 4. 이전 1 다음
